Упражнения для тонуса : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Поработаем одновременно над мышцами рук и ног, улучшим кровообращение верхней части корпуса, нагрузим бёдра. Тренировку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Руки Ноги Упражнения

01:39

5 апреля 2024

Поделиться

Смотрите также

Комплекс после сна

Сжигаем калории

Укрепим мышцы

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Красивые руки

Укрепляем плечи

Снимаем утреннюю отёчность

Сделаем руки красивыми

Лепим талию в кардиорежиме

Сделаем плечи красивыми

Руки в тонусе

Разминка для рук и ног

Экспресс-тренировка для рук

Эффективное похудение

Огненный лифтинг-комплекс

Зажигательная тренировка

Базовые движения от дряблости рук

Тренировка с небольшим весом

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тренировка на полу

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Профилактика дряблости рук

Делаем плечи красивыми

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи