Как мюсли портит наше здоровье? И почему по-настоящему полезную смесь для завтрака можно приготовить только дома?
Важно знать
Почему мюсли могут горчить? И как их правильно выбирать? Узнаем у эксперта по качеству и безопасности продуктов питания Ольги Ломакиной.
Эксперты
Почему этот продукт делают из рисовой муки? И с какой целью в него добавляют воздушную пшеницу? Состав мюсли изучила рубрика "Мелким шрифтом".
Мелким шрифтом
Еда с историей
Калорийная бомба или полезный перекус? Подробности – в рубрике "Мелким шрифтом".
Попробуйте этот полезный, вкусный, необычный завтрак. Гранола с яблоком, клюквой и клубникой понравится даже тем, кто недолюбливает овсянку.
Жизнь ПП
Какая еда мешает уснуть, а какая не даст этого сделать? И зачем нужны ночные перекусы? Расскажет президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач России Роман Бузунов.
И почему это вещество такое важное? Полезный завтрак приготовим вместе с врачом-диетологом Анастасией Тараско.