Чем прокрастинация отличается от лени? И как с ней бороться, чтобы не впасть в депрессию? Победим желание откладывать на завтра с психологом Натальей Толстой.
Эксперты
Чем полезна лень? Правда ли, что она продлевает жизнь? И представители каких профессий ленятся чаще всех? Обсудим с психологом Наилей Бираровой.
Когда слово "прокрастинация" появилось в русском языке? И чем это явление отличается от лени? Рубрика "Шпаргалка" не стала откладывать дела на завтра.
Шпаргалка
Сколько часов в день спят коалы? Зачем крокодилы сутками лежат на месте? И почему ленивцы никуда не торопятся? Не спеша ответит рубрика "Это интересно".
Это интересно
Какие черты характера и таланты не передаются от родных? И существует ли ген лени? Разберёмся вместе с генетиком, эмбриологом Михаилом Ивановым.
Настройся на здоровье
Как понять, что человек действительно нуждается в помощи, а не просто ленится? И можно ли грамотно отказать? Расскажет психолог Владислав Чубаров.
Как отличить лень от недостаточной мотивации? И можно ли заставить её работать на себя? Объяснит клинический психолог, психотерапевт Мария Еговитина.
Лимон, настой шиповника, квашеная капуста и киви. Теледоктор Мансур Гилязитдинов расскажет, как восполнить дефицит витамина С.
Как бороться с ленью и прокрастинацией? Несколько разных эффективных способов освоим с психологом Андреем Кёнигом.
Что такое калланетика? И можно ли заниматься фитнесом и худеть практически без усилий? Эффективные упражнения покажет фитнес-тренер Алёна Мордовина.
Как преодолеть лень и настроиться на физкультуру радости? Получать удовольствие от занятий фитнесом поможет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Важно знать