Когда полезная лень превращается в негативное безделье? Пять причин позволить себе бездельничать и укрепить здоровье обсудим с психологом Кирой Фень.
Эксперты
Как перестать ругать себя за ничегонеделание? И какие вопросы помогут в этом? Психолог Михаил Касаткин научит отличать "я не хочу" от "я не могу".
Кого называют лодырем? Как он связан с московским врачом? И какое значение у него было в народных говорах? Не стала бездельничать рубрика "Шпаргалка".
Шпаргалка
Чем полезна лень? Правда ли, что она продлевает жизнь? И представители каких профессий ленятся чаще всех? Обсудим с психологом Наилей Бираровой.
Когда слово "прокрастинация" появилось в русском языке? И чем это явление отличается от лени? Рубрика "Шпаргалка" не стала откладывать дела на завтра.
Это интересно
Какие черты характера и таланты не передаются от родных? И существует ли ген лени? Разберёмся вместе с генетиком, эмбриологом Михаилом Ивановым.
Сколько шагов нужно сделать, чтобы вылечить ожирение? И как их количество зависит от возраста? Теледоктор Мансур Гилязитдинов даст грамотные советы.
Настройся на здоровье
Как отличить лень от недостаточной мотивации? И можно ли заставить её работать на себя? Объяснит клинический психолог, психотерапевт Мария Еговитина.
Как получить подтянутый живот ленивым методом? Хитрые упражнения покажет фитнес-тренер Александр Семёнов.
Как бороться с ленью и прокрастинацией? Несколько разных эффективных способов освоим с психологом Андреем Кёнигом.
Дадим бой летней лени! Простые упражнения, которые повышают работоспособность, покажет специалист по восточной медицине Анна Владимирова.