Наши глаза нуждаются в тренировке не меньше, чем остальные части тела. Комплекс эффективных упражнений сделаем с экспертом по даосским практикам Диной Троицкой.
Эксперты
Что объединяет стрекоз и футболистов? И кто из животных не спешит рассматривать мир вокруг? Тайны природы о быстром зрении раскроет рубрика "Популярная наука".
Популярная наука
Как снять усталость глаз и шеи от работы за компьютером? Пять точек для остроты зрения и расслабления покажет специалист по тайскому массажу Яна Черникова.
Беспилотные автомобили, смартфон-имплант и компьютерное зрение. О высокотехнологичных трендах наступающего года узнаем в рубрике "Популярная наука".
Сердечки в глазах, неестественные оттенки радужки и проблемы со зрением. Узнаем, чем цветные линзы пугают офтальмологов, в рубрике "Важно знать".
Важно знать
Советы от Татьяны Дробыш
Без всякой химии
Как позабыть о суете и научиться наслаждаться моментом? Пошаговую инструкцию представит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Почему Хью Джекман скрывает проблемы со зрением? И что прятала от поклонников Мэрилин Монро? Подробности раскроет "Звёздный рейтинг".
Звёздный рейтинг
Вместо красивых глаз – отёки, конъюнктивит и проблемы со зрением. Чем ещё грозит некачественное наращивание ресниц, выяснила рубрика "Важно знать".
Как улучшить зрение? Профилактику близорукости по формуле 20–20–20 проведёт теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как сохранить 100-процентное зрение? И нужен ли нашим глазам фитнес? Спросим у врача-офтальмолога, кандидата медицинских наук Марии Зениной.
Последние открытия – в рубрике "Популярная наука".