Улучшает иммунитет, используется при заболеваниях щитовидной железы и отёках. Рецепт настоя из сухих ягод рябины черноплодной – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Вам понравятся кексы из миндальной муки со спелыми ягодами голубики. Диетический рецепт ищите в нашей рубрике "Жизнь ПП".
Жизнь ПП
Какие продукты восполняют нехватку витаминов? И как через еду поддерживать работу иммунной системы? Советами поделится диетолог Нурия Дианова.
Эксперты
Попробуйте новое прочтение самого популярного завтрака, приготовив овсяную кашу на кефире с добавлением груши, миндаля, свежих ягод малины и листиков мяты.
Оказывает противовоспалительное действие, помогает при упадке сил, защищает зрение. Рецепт настоя для иммунитета из ягод рябины – в рубрике "Без всякой химии".
Главный экспонат
Сколько ягод надо съедать в неделю? И какие из них лучше всего подходят для утра? Витаминный завтрак приготовим с шеф-поваром Дмитрием Готовцевым.
Замедляет прогрессирование близорукости, снижает усталость глаз при длительной работе за компьютером. Рецепт настоя из листьев черники – в рубрике "Без всякой химии".
Ароматные персики с кленовым сиропом и корицей послужат основой пирога во французском стиле. Украшением блюда станут свежие ягоды и листики мяты.
Главные достопримечательности Дальнего Востока, конечно, природные. Приготовим закуску из рыбы и ягод с шеф-поваром Антоном Сальниковым.
За грибами – в тишине, по ягоды – с песнями, на охоту – по зарубкам. Как ходили в лес на Руси? И кто работает в лесной отрасли сейчас? Узнаем в рубрике "В лучших традициях".
В лучших традициях
Десерт с использованием сока и цедры апельсина, ягод, а также желатина в качестве источника белка – это не только вкусное, но и очень полезное блюдо.