Попробуйте морковный десерт на рисовой муке, который можно есть на любой диете. Украшением блюда послужат красная смородина, клубника, малина и листья мяты.
Жизнь ПП
Укрепляет иммунитет, улучшает эластичность сосудов. Рецепт настоя из сухих цветов боярышника для нормализации давления – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Ароматные персики с кленовым сиропом и корицей послужат основой пирога во французском стиле. Украшением блюда станут свежие ягоды и листики мяты.
Эксперты
Суточная доза йода никогда ещё не была такой вкусной. Приготовим оригинальное сезонное блюдо с экзотической ягодой. Рецептом поделится фудблогер Никита Камбаров.
Чем шиповник и другие осенние ягоды помогают иммунитету? И как их правильно заварить? Покажет кандидат медицинских наук, врач-фитотерапевт Екатерина Махонина.
В лучших традициях
Десерт из кабачков с ванилином, какао, шоколадом и свежими ягодами – это не только полезное, но и очень вкусное блюдо, которое понравится всем любителям выпечки.
Содержит много витамина С и минералов, помогает избавиться от отёков, улучшает работу сердца. Рецепт отвара из смородины – в рубрике "Без всякой химии".
Советы с настроением
Какой виноград лучше брать для жарки? И как его правильно подготовить? Рецептами вкусного ягодного завтрака поделится фудблогер Никита Камбаров.
По народному календарю сегодня Фёкла Свекольница. Приготовим витаминный завтрак с антиоксидантами. Кулинарными хитростями поделится шеф-повар Геннадий Сухарев.
Фуд-корт
Кисло-сладкая ежевика содержит много полезных веществ и помогает бороться с лишним весом. Летний ягодный завтрак приготовим с нутрициологом Ксенией Кондрашёвой.
Яблочное настроение на завтрак. Приготовим лёгкую панакоту и десерт со сгущёнкой. Рецептами необычных блюд поделится шеф-повар Владимир Пензуров.
Хит-просвет