Улучшает работу мозга и обмен веществ, помогает при когнитивных нарушениях. Рецепт настоя из сухих листьев гинкго – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Социальная сеть внутри мозга и необычное в качестве источника опасности. Как помнить о мелочах? Рецептом поделится теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Мы живём в режиме постоянного напряжения. Стресс всё чаще становится причиной снижения концентрации и проблем с памятью. Почему в напряжённые периоды мозг начинает работать хуже? И можно ли этому противостоять? Подробно ответит доктор медицинских наук, профессор кафедры неврологии ИНОПР РНИМУ имени Н. И. Пирогова Любовь Соколова.
Это интересно
Советы с настроением
60 лет она прослужила в одном театре, почти столько же была замужем за Владимиром Меньшовым. Вспомним актрису Веру Алентову, которая нашла своё нелёгкое счастье.
Заглянем в "Ретрокалендарь" и посмотрим, какие исторические события произошли в этот день.
Ретрокалендарь
Эксперты
Современная медицина предлагает множество способов поддержать память и ясность ума. От здорового образа жизни и тренировки мозга до инновационных препаратов и терапий. Но как не запутаться и выбрать то, что действительно поможет сохранить когнитивные функции и оставаться полным сил?
Как тренировать сообразительность и быструю память? Отличные упражнения покажет нейропсихолог Ирина Хвингия.
Неувядающий амарант для памяти. Лучшие рецепты для вас – в рубрике "Без всякой химии"!
Чем отмечен этот день в истории? Пришло время заглянуть в "Ретрокалендарь".
Люди настроения
Стимулирует память и любопытство, помогает выработать гормон счастья. Завтрак с томатами для хорошего настроения приготовим с шеф-поваром Денисом Лалакиным.
Приносят удовольствие, снижают стресс и повышают мотивацию. Полезные па вместо скучных упражнений покажут хореографы Сэм Захаров и Алина Зольникова.