Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:37

Эмоциональная разрядка от выгорания

Если на ваши плечи навалились проблемы и вы не знаете, что с ними делать, воспользуйтесь простыми, но эффективными упражнениями от рубрики "Смехозарядка".

Смехозарядка
03:17

Сердечный возраст

Кому стоит бояться инфаркта и инсульта? И почему эти болезни молодеют? О мерах профилактики проблем с сердцем – в рубрике "Советы с настроением".

Советы с настроением
05:48

Эмоциональное наводнение. Выплываем!

Почему под конец года сложно контролировать эмоции? Как не утонуть в проблемах и справиться с нервным напряжением? Объяснит психолог Марина Некрасова.

Эксперты

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи