Чем опасна одержимость правильным питанием? Наш теледоктор Мансур Гилязитдинов призывает не впадать в крайности.
Настройся на здоровье
Воспаления на коже – результат неправильного питания. Полезный завтрак для лица приготовим с диетологом, нутрициологом Зоей Богдановой.
Эксперты
Квашеная капуста и мочёные яблоки станут лучшими диетологами. Что такое ферментированные продукты и как они помогают похудеть? Расскажет Татьяна Дробыш.
Советы от Татьяны Дробыш
Жизнь ПП
Что помогает телеведущей всегда выглядеть привлекательной и лёгкой? Секретами стройности Светланы Бондарчук поделится наша спортивная рубрика.
Фитнес с Анной Бражной
Из чего на самом деле производят молочные сосиски? Проведём проверку с экспертом по качеству и безопасности продуктов, доктором медицинских наук Дмитрием Еделевым.
В чём польза сладкого лакомства? Обсудим семь аргументов, чтобы съесть шоколадку, и приготовим утренний салат с диетологом Юлией Бастригиной.
Овощи для детоксикации и соблюдение питьевого режима. Привести себя в форму, выглядеть свежо и красиво помогут советы Татьяны Дробыш.
Какие ингредиенты добавить в утреннее блюдо, чтобы усилить его полезность? Приготовим здоровый завтрак с диетологом-нутрициологом Милой Микитюк.
Правда ли, что от хлеба толстеют? Может ли он быть без дрожжей? И с какими продуктами его полезно сочетать? Ответит врач-диетолог Евгений Арзамасцев.
Что было на столе у монархов во время пиров? И можно ли научиться у царских особ не есть слишком много? Теледоктор Мансур Гилязитдинов изучил королевские блюда.
Что за правила журналистка соблюдает неукоснительно? И на какие упражнения она делает особый упор? Все секреты Тины Канделаки – в нашей спортивной рубрике.