Эксперты
Жиросжигающий завтрак. Какие продукты ускоряют обмен веществ?
Оказывается, на вопрос: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" есть ответ.
Имбирь, овсянка, вода, перец чили, зелёный чай, индейка отварная, зелёные яблоки, фасоль отварная или консервированная, брокколи, корица, сельдерей – все эти продукты помогают распрощаться с жиром. Диетолог Алексей Ковальков расскажет, чем полезны эти чудо-продукты, и приготовит на завтрак салат из индейки с яблоком, салат из сырой капусты брокколи с сельдереем и зеленью, а так же зелёный чай с имбирём. Ешьте и худейте на здоровье!
