Выйдем из соцсетей и займёмся танцами, чтобы разрядиться и забыть о меланхолии. Простые движения покажут танцоры, хореографы и чемпионы по бачате Дарья Филиппова и Сергей Южилкин.
Эксперты
Куда пропала дочка Букиных из сериала "Счастливы вместе"? И почему актриса отказывается от съёмок? История Дарьи Сагаловой – в рубрике "Звездопад".
Звездопад
Посмотреть кино под открытым небом, заняться йогой и танцами в парке, увидеть спектакли на бульваре. Летние фестивали в Москве оценила рубрика "Это интересно".
Это интересно
Что поможет омолодить колени и поддерживать их в тонусе? Эффективные упражнения в танцевальном стиле покажет врач ЛФК и спортивной медицины Мария Тихомирова.
Наступила Масленица – время веселья, забав и гуляний, наш национальный карнавал. Проводим зиму и встретим весну вместе с Московским казачьим хором.
Люди настроения
Хит-просвет
Окно в гастрольном графике, муки творчества и эксперименты с аранжировкой. Энергичную композицию "Танцы" услышим в рубрике "Хит-просвет".
Интересные изобретения учёных и новейшие открытия представляет наша постоянная рубрика "Популярная наука".
Популярная наука
Ретрокалендарь
Потанцуем под барабаны. Лечебные па для конкретных групп мышц покажет эксперт по телесно-ориентированной психотерапии Инна Десятова.
Лучшие танцевальные стили для коррекции фигуры. Зажжём, как в клубе, для стройности фигуры! Тренировку проведёт хореограф Руслан Халиков.
21 января 1906 года родился человек, который придумывал танцы.
Крупным планом
Как провести эффективную и весёлую тренировку? Объяснит и покажет инструктор по фитнесу латиноамериканского направления Кермен Бадмаева!