Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:57

Правильная зарядка для пресса

Что поможет убрать жировые отложения с талии и добиться заветных кубиков на животе? И как правильно качать пресс? Расскажет фитнес-эксперт Эдуард Каневский.

Эксперты
05:03

Ленивый пресс

Как сделать свой живот плоским? И можно ли подкачать пресс на работе? Простые упражнения покажет фитнес-тренер Ирина Пирогова.

Эксперты
05:32

Песня для пресса

Почему занятия вокалом сравнивают со спортом? И как с помощью пения укрепить сердце и похудеть? Расскажет педагог по эстрадному вокалу Лариса Кудрявцева.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи