Какое меню составить, если организм требует лёгкости и почему правильнее его не разгрузить, а перезагрузить? Ответит врач-диетолог, эндокринолог Анастасия Плещёва.
Эксперты
Как не допустить обострения холецистита после праздничного стола? Послушаем "Советы от Татьяны Дробыш".
Советы от Татьяны Дробыш
Что делать, когда существует деликатная проблема − неприятный запах изо рта? В чём причины и как освежить дыхание? Послушаем "Советы от Татьяны Дробыш".
В каких продуктах углеводов больше, чем кажется? Составить список помогут "Советы от Татьяны Дробыш"!
Как проявляется дефицит магния? И какие продукты помогут его восполнить? Узнаем у диетолога Алексея Ковалькова.
Назад в СССР
Чем заменят привычный рацион людей в будущем? И куда придётся переехать сельскому хозяйству? Расскажет "Популярная наука"!
Популярная наука
Какие продукты полезны при артрозе? Подобрать пищу для суставов помогут "Советы от Татьяны Дробыш"!
Настройся на здоровье
Без всякой химии
Почему хлорофилл называют "кровью растений"? Чем этот пигмент полезен людям? И как его получить самостоятельно? Обо всём расскажет "Популярная наука"!
Что можно узнать о человеке, понаблюдав за тем, как он ест? Анализом тарелок займёмся вместе с врачом-психиатром Тамарой Дороховой.
Важно знать
Почему в нашей пище становится всё больше синтетики? И как работает робот-стоматолог? Расскажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как работают "сонные" гормоны? И от чего они заряжаются? Продукты для улучшения сна выберем с врачом-диетологом Ольгой Переваловой.
Это интересно