Как позабыть о суете и научиться наслаждаться моментом? Пошаговую инструкцию представит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Яркие эмоции, красивые кадры, талантливая игра актёров и душевные сюжеты. Фильмы, цепляющие за живое, посоветует рубрика "Кинодетали".
Кинодетали
Отдохни, успокойся, не нервничай! Какие рекомендации не стоит воспринимать всерьёз? И почему иногда нужно злиться? Объяснит психолог Дмитрий Сорока.
Эксперты
Почему Мег Райан вышла из себя в прямом эфире? Из-за чего Квентин Тарантино чуть не подрался с телеведущим? И за что Тома Круза окрестили голливудским сумасшедшим? Подробности – в нашем "Звёздном рейтинге"!
Звёздный рейтинг
Зеркало наших эмоций! Что могут рассказать о характере человека его брови? И можно ли изменить судьбу, поменяв их форму?
Важно знать
Чему мы завидуем? По какой причине возникает это нехорошее чувство, как с ним бороться и нужно ли вообще это делать? Давайте разберёмся вместе с нашей гостьей – психологом Анастасией Антиповой.
Как наше тело может помочь избавиться от негативных эмоций и сбалансировать состояние души? Узнаем у специалиста по китайской медицине Анны Владимировой.
Кому необходим эмоциональный детокс? И как можно обнулить негатив? Узнаем у психолога Анны Адамовой.
Как научиться радоваться жизни? И чем хороша хасья-йога? Постигать азы этого искусства будем под руководством инструктора по йоге смеха Антона Смеха.
В какой части тела копится осенняя хандра? И как мы можем взбодрить себя? Расскажет специалист по китайской медицине Анна Владимирская.
Представляем пятёрку знаменитостей, которые раздражают даже фанатов.