Какие особенности позволяют некоторым людям жить долго и продуктивно? Теледоктор Мансур Гилязитдинов уверен, что не надо зацикливаться на здоровье.
Настройся на здоровье
Как позабыть о суете и научиться наслаждаться моментом? Пошаговую инструкцию представит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Отдохни, успокойся, не нервничай! Какие рекомендации не стоит воспринимать всерьёз? И почему иногда нужно злиться? Объяснит психолог Дмитрий Сорока.
Эксперты
В приметы и суеверия Кристина не верила никогда. Теперь жалеет. Поддавшись мимолетному порыву, девушка решила кардинально изменить причёску. А изменила… судьбу.
Это интересно
Какое мясо лучше: баранина, свинина или говядина? Выбрать наиболее полезное и наименее жирное из них поможет врач-диетолог и нутрициолог Марина Макиша.
Важно знать
Что такое "пищевой мусор"? И какие продукты необходимо исключить из рациона? Генеральной уборкой организма займёмся вместе с нашим теледоктором Мансуром Гилязитдиновым.
Магический чабрец! Как эта травка укрепляет дух и отводит зло? И чем она полезна для здоровья?
Без всякой химии
Полезная экономика
Кто его раздевает, тот слёзы проливает. Но у лука гораздо больше свойств, чем описано в детской загадке. Именно поэтому его используют в медицине, косметологии и даже… в магических обрядах!
Почему появляется второй подбородок? И как с ним бороться? Фитнес для лица освоим под руководством специалиста по восточной медицине Анны Владимировой.
Как спать, чтобы высыпаться и весь день быть в тонусе? Какое положение тела – самое рискованное? И от каких подушек стоит отказаться?
Какая вода безопаснее: из-под крана или магазинная? И о чём расскажет золотая рыбка?