Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

03:42

Гимнастика с полотенцем

Лучший тренажёр – это полотенце! Гимнастику с ним продемонстрирует наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье
02:41

Разминка с полотенцем

Как вернуть суставам былую подвижность? И чем нам поможет полотенце? Простые и эффективные упражнения покажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье
Выживаем в жару: хитрости, о которых мы давно забыли

Погода дала нам передышку от летнего зноя, но скоро он вернётся! Самое время её использовать, чтобы без эмоций, спокойно, с чувством, с толком, с расстановкой подготовиться к жарким денёчкам.

Настройся на здоровье

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи