"Полезная экономика" ответит на актуальные вопросы.
Полезная экономика
В детстве он мечтал о балете, но стал кумиром футбольных фанатов. 17 ноября 1926 года родился советский комментатор Котэ Махарадзе.
Крупным планом
Как приучить себя к физкультуре и получить от занятий 100% пользы? И какие виды спорта больше всего подходят для похудения? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Быстрая зарядка
Рыбак, автолюбитель и футболист, который не расставался с кепкой. Раскроем "Личное дело" легендарного голкипера.
Личное дело
Подтянем зону талии и предотвратим скопление жировых отложений вместе с рубрикой "Быстрая зарядка".
Как подтянуть малодоступную зону бёдер с помощью стула со спинкой покажет рубрика "Быстрая зарядка".
Что такое атеросклероз? Какие вредные привычки увеличивают вероятность инфаркта? И чем полезны занятия спортом? Поработала над сосудами рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Это интересно
Прокачаем пресс с салфетками для уборки в рубрике "Быстрая зарядка".
Работаем над бёдрами, талией и руками. Разминаемся при помощи полотенца с рубрикой "Быстрая зарядка".
Эксперты
Ретрокалендарь
Дряблость в области трицепса – не приговор! Превращаем недостатки в достоинства с рубрикой "Быстрая зарядка"!
По утрам скованность движения знакома многим. Поможем опорно-двигательной системе с рубрикой "Быстрая зарядка".