В чём заключается секрет идеальной улыбки? Можно ли научиться улыбаться "на миллион долларов"? И какие упражнения в этом помогут? Покажет тренер по фейс-фитнесу Евгения Бобровская.
Эксперты
Как бассейн портит зубную эмаль? Чем опасны кислые фрукты и овощи? И что гласят правила красивой улыбки?
Важно знать
О чём говорит наша манера улыбаться? И как определить неестественную улыбку? На все вопросы ответит физиогномист Светлана Филатова.
Почему Георгий Данелия говорил, что никогда не снимал комедий? В чём режиссёру очень повезло? И с каким героем он ассоциировал самого себя?
Люди настроения
Можно ли отбелить зубы дома? И какие продукты в этом помогут? Узнаем у имплантолога-ортопеда Игоря Курова.
Смехозарядка
Как утро встретишь, так весь день и пройдёт! Упражнения "Чистим зубы" для красивой улыбки и бодрого начала недели покажет рубрика "Смехозарядка".
Избавляемся от стресса и снимаем напряжение с помощью смеха и рукопожатий. Веселиться чаще призывает рубрика "Смехозарядка".
Советы с настроением
Что делать с печальным настроением? И надо ли заставлять себя улыбаться? О пользе грусти и отрицательных эмоций поговорим с психологом Юлией Свияш.
Правда ли, что этот прибор помогает создать ослепительную улыбку? И как с его помощью чистить зубы и дёсна? Узнаем в рубрике "Советы с настроением".
Шпаргалка
Какие мышцы отвечают за улыбку? И правда ли, что с возрастом губы становятся тоньше? Упражнения для красивых губ покажет инструктор по фейсфитнесу Ольга Вохмянина.
Как убедить любого человека сделать то, что вам нужно, но без давления? Проверим актуальность советов Карнеги с психологом Михаилом Касаткиным.
Это интересно