Анонс
Как выглядеть молодо без препаратов и операций? Секретами омоложения поделится тренер по гимнастике для лица и шеи Анастасия Бурдюг.
© АО "ТВ Центр"
Каркас и форму человеческого лица поддерживают 57 лицевых мышц, которые можно тренировать
© АО "ТВ Центр"
Тёмные круги под глазами, мешки, припухлости и "гусиные лапки" можно бесследно стереть с помощью упражнения "Лифтинг нижних век"
© АО "ТВ Центр"
При горизонтальных или вертикальных заломах на лбу, сделайте упражнение "Разглаживаем складку между бровями", которое предотвращает увядание кожи и сокращает уже имеющиеся морщины
© АО "ТВ Центр"
Дряблая шея и двойной подбородок – неизменные спутники процесса увядания кожи. Поэтому обязательно включите в гимнастку для лица упражнение "Лифтинг шеи и подбородка"