Без всякой химии
Лечимся соками
Томатный сок – прекрасный сок, он красный сок, он алый сок, солёный сок, с кислинкой сок. Я сделаю ещё глоток.
На этот раз поговорим об овощных соках. С незапамятных времён люди использовали соки разных плодов и растений в лечебных целях. Клиническое лечение соками овощей впервые применили в Германии в 1951 году. Затем эту идею подхватили врачи в США и Канаде. Так появилась сокотерапия – метод лечения с помощью точных пропорций смесей соков и режима их приёма.
Соки овощей – это коллоидные растворы с живой органической водой, витаминами, эфирными маслами, пектином и клетчаткой. Поэтому они способны восстанавливать клетки, ткани и железы человеческого организма. Также овощные соки активизируют ферменты, убивают вредную микрофлору и вымывают токсины и шлаки.
Самый распространённый, конечно, томатный. В нём мало углеводов, поэтому его можно пить при диабете и ожирении.
Если взять веточку со средними томатами, превратить её в кашицу, а потом отжать из всего этого сок и принимать натощак, можно избавиться от инфекции мочевыводящих путей. Хотим предложить вам рецепт, который поможет улучшить состояние лёгких. В томатный сок выдавим один зубчик чеснока, замешаем чайную ложку мёда и немного кардамона. Если такой напиток принимать перед сном, он уменьшит спазмы при астме, бронхите и туберкулёзе.
Другой не менее полезный сок – морковный. Его необходимо принимать вместе с любым жиром.
Только тогда каротин усвоится полностью и не создаст сильной нагрузки на печень. Поэтому морковный сок можно заесть ложечкой сметаны, а лучше добавить в него немножко сливок или растительного масла. Морковный сок полезен для глаз, уменьшает сухость кожи, защищает кишечник от воспалений, успокаивает кишечные колики, выводит лишнюю воду, снижает риск отложения песка и очищает кровь.
Свекольный сок обладает многими целебными свойствами, но прежде чем пить, ему нужно обязательно дать отстояться в течение двух часов. Сок свёклы крайне полезен при заболеваниях печени и повышенной кислотности. Он растворяет неорганический кальций, который забивает сосуды в нашем организме и вызывает нарушение кровообращения.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
