Зачем перед свиданием надо плотно поужинать? И что за блюда есть не стоит? Как насытиться и не уснуть от переедания, расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Любителей итальянской кухни покорит овощная пицца с баклажанами, томатами и мягким сыром. Рецепт простого, но очень вкусного блюда вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Фуд-корт
Только сушёные овощи и пряности. Зачем нужен глутамат натрия? И какая функция у кукурузного крахмала? Состав универсальных приправ проверила рубрика "Мелким шрифтом".
Мелким шрифтом
Почему в кашпо стоит выращивать томаты? В чём преимущества посадки в контейнеры? И как правильно подготовить грунт? Объяснят "Советы с настроением".
Советы с настроением
Тёплый салат из шампиньонов, болгарского перца, кабачков и зелени приготовит на гриле наш шеф-повар. Рецепт этого блюда вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Где содержится этот белок? И стоит ли принимать его в виде добавок в зрелом возрасте? Коллагеновый ликбез проведёт врач-диетолог Елена Устинова.
Эксперты
Чем важно сбалансированное питание? И какие продукты следует исключить из рациона? Завтрак для метозависимых приготовим с диетологом, нутрициологом Ольгой Пановой.
Полосатые помидоры, геометрическая капуста, гибрид абрикоса и сливы, розы-хамелеоны. Дачные тренды наступающего сезона – в рубрике "Это интересно".
Это интересно
Шедевры из еды и саморезов, картины из косметики и живых растений. О превращении неожиданных вещей в предметы искусства – в рубрике "Это интересно".
Порезать и перемешать! По такому принципу готовится вкуснейшее овощное рагу без лишних калорий в нашей постоянной рубрике "Жизнь ПП".
Жизнь ПП
Приготовим весенний оранжевый супчик на кокосовом молоке с морковкой и креветками. Рецептом поделится шеф-повар Олег Коробань.