Настройся на здоровье
Мода на развес
Людей старшего возраста современные модные тенденции иногда просто шокируют. Особенно это касается повседневной одежды.
Началось все с заниженной талии и демонстрации нижнего белья при наклонах. Потом появился фасоны "гуляй, рванина", "взрыв на складе лакокрасочных материалов", "засаленные манжеты" и много чего ещё. Есть простой способ перестать возмущаться. Нужно понять, что за всем этим стоит.
В последнее время в мире произошла смена парадигмы. Хорошей одеждой никого уже не удивишь. Сами звёзды вне подиумов ходят как оборванцы. Но посмотрите на их кожу, волосы, ухоженные руки, великолепные зубы и мускулистые тела. Улавливаете тренд? Встречают по-прежнему по одёжке, но её роль теперь выполняет тело. Здоровое и красивое тело – нынче наиболее модная и дорогая вещь вашего гардероба.
Самый видимый признак здоровья и респектабельности – нормальный вес. Есть мнение, что быстрые углеводы нужно употреблять дне позже 12 часов дня, иначе они будут откладываться в жиры. И уж упаси бог сделать это вечером!..
Новейшее исследование учёных Суррейского университета опровергает этот постулат. Исследовтели пришли к выводу, что на уровень глюкозы в крови (чем он выше, тем труднее сохранить фигуру) влияет не время приёма пищи, а время, проведённое без пищи.
Опыты проводились на макаронах. Тарелка макарон, съеденная на завтрак, максимально поднимала сахар в крови, потому что человек не ел до этого почти 12 часов. Та же тарелка на ужин поднимала уровень глюкозы совсем чуть-чуть.
Признаки цивилизованного общества – терпимость и толерантность. Единственный вид дискриминации, который до сих пор сохраняется, причём и у нас и за границей, – это дискриминация по весу.
Кстати, толстяки – люди добрые. Если они и завидуют стройным людям, то без змеиного шипения и злобы. Есть чему поучиться, не так ли?