Уловки для тренировки : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Анонс

Как приучить себя к физкультуре? И можно ли найти занятия, эффективные на 100%? Теледоктор Мансур Гилязитдинов знает, какая тренировка принесёт пользу.

Связанные теги

Польза Здоровье Фитнес Тренировка Упражнения

02:36

30 октября 2023

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Омолаживающий бокс

Дачный фитнес

Быстрая зарядка

3D-тренировка

Тяни резину!

Утренняя растяжка за 5 минут

Убираем двойной подбородок

Кувалда для стройной спины

Зарядка для красоты и молодости

Эффективное домашнее кардио

Ходьба на месте

Быстрая зарядка

Фитнес в стиле рок

Быстрая зарядка

Модная аэробика

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Русский шейпинг

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Фитнес на пальцах

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи