Кому на самом деле нельзя пить молоко? Стоит ли демонизировать глютен? И как восполнить дефицит клетчатки? Рекомендации даст рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Много ли пользы в обезжиренной молочке и других суперфудах? Почему фитнес-батончики не диетические? И кому нужен глютен? Выяснила рубрика "Важно знать".
Важно знать
В каких продуктах содержится растительный белок? Может ли он причинить вред здоровью? И к чему ведёт отказ от него? Объяснит рубрика "Советы с настроением".
Эксперты
Макароны, хлеб, сухие завтраки. В каких ещё продуктах содержится особый тип белка? И почему зожники боятся клейковины? Глютеновый обман раскроет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Гречка, манка или овсянка? Рейтинг круп по содержанию клейковины и кислотности составим с врачом-диетологом Дарьей Гудковой.
Как отметить Масленицу без вреда для фигуры? Рецептом полезных оладий поделится "Жизнь ПП"!
Жизнь ПП
Почему Виктория Бекхэм осталась тростинкой после рождения четверых детей? И что заставило Леди Гагу отказаться от любимой пасты?
Звёздный рейтинг