Включаем оранжевое настроение! Чем полезны мандарины? И какие лекарства в нашей аптечке они могут заменить?
Без всякой химии
Битва цитрусовых! Что полезнее: мандарины или апельсины? Утренний витаминный фреш приготовим вместе с диетологом Анной Чайкиной.
Эксперты
Мандарин или апельсин – какой из цитрусовых полезнее? Витаминный смузи приготовим вместе с врачом-диетологом Натальей Нефёдовой.
Как выбрать самые сочные и вкусные мандарины? Проверим качество цитрусовых с экспертом потребительского рынка Станиславом Черкасовым.
С вами "Полезная экономика"!
Полезная экономика
Главный экспонат
Открываем сезон зимних цитрусовых. Как определить на глаз, что мандарины вкусные? Расскажет нутрициолог, эксперт по качеству продуктов питания Диана Чекунова.
"Полезная экономика" ответит на актуальные вопросы.
Жизнь ПП
Еда с историей
Какие признаки у самых вкусных цитрусовых? И как различаются разные сорта? Узнаем у эксперта по качеству и безопасности продуктов питания Ольги Ломакиной.
Важно знать
Правда ли, что цитрусовые помогают контролировать холестерин? И почему их можно использовать в качестве успокоительное? Знает врач-диетолог, генетик Наталья Артемьева.
Ароматный салат из карамелизированных мандаринов, киноа и сыра фета особенно понравится тем, кто следит за своим питанием. Стоит добавить в это блюдо семечки и клюкву.
Шпаргалка