Включи настроение

05:45

Проверяем осанку

Как самостоятельно проверить свою спину? И какие упражнения помогут приосаниться? Узнаем у тренера по пилатесу Любови Катковой.

Эксперты
05:50

Модный йогалатес

В чём особенности нового направления в фитнесе? И каких результатов можно добиться с его помощью? Тренировку проведёт йогатерапевт Алёна Мордовина.

Эксперты
02:57

Фитнес под градусом

Жаркая тренировка может стать последней. Об опасных трендах спортивной индустрии предупредит рубрика "Важно знать".

Важно знать

02:24

Вредный фитнес

Настройся на здоровье

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи

Меню

главная

Пилатес

Проверяем осанку

Модный йогалатес

Фитнес под градусом

Вредный фитнес