Поднимем настроение благодаря отличной дыхательной практике. Наполнимся гормонами удовольствия с упражнением "Цветок радости" от рубрики "Смехозарядка".
Смехозарядка
Большой дом, новая машина или… мечты о нематериальном? Как рассчитать коэффициент счастья? Формулу предложит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Смех – это отличная дыхательная гимнастика. К тому же он помогает выработать гормон счастья эндорфин. Радость в тренировку добавит рубрика "Смехозарядка".
Эксперты
Как стоит выходить замуж – по любви или по расчёту? Куда смотреть, чтобы все боялись? И сколько раз жевать, прежде чем проглотить? Знает теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Прокачаем гормон счастья окситоцин и поможем выстроить социальные связи. Снимем напряжение и избавимся от стресса с рубрикой "Смехозарядка".
Какую энергию транслируют числа? И как привлечь удачу и деньги с помощью цифровых комбинаций? Подскажет эксперт по фэншуй Анастасия Горностаева.
Почувствуем себя уверенными и научимся справляться со страхом перед публичными выступлениями. Быстро снимем напряжение с рубрикой "Смехозарядка".
Люди настроения
Палитра счастья по дате рождения. Вычислим самый удачный цвет для каждого с нумерологом Дарьей Колеговой.
Как изменить привычки? И поменять всё к лучшему? Подскажет психолог Наталья Вэй.
От чего в жизни стоит избавиться, чтобы всё стало хорошо? И какие позитивные эмоции нужны человеку? Рекомендации даст психолог Дмитрий Сорока.
Каждому году присуще своё число. Обратим внимание на цифры и вычислим персональный код с нумерологом Наталией Букашкиной.
Это интересно