Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

03:45

Дофаминовые шаги

В чём связь между шагами и выработкой дофамина? Как правильно ходить и получать удовольствие, покажет врач спортивной медицины и реабилитации Диана Бишева.

Эксперты
05:24

Нейробиология счастья

Как заставить наши гормоны работать правильно? Объяснит врач-эндокринолог Вероника Савенко.

Эксперты
05:52

Счастье на пальцах

Что такое "метод пяти пальцев"? И как он работает при анализе итогов дня? Модное антистресс-упражнение покажет психолог Наиля Бирарова.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи