Как сделать взгляд свежим и весенним? Специальный комплекс упражнений покажет эксперт в области фейсбилдинга Анастасия Бурдюг.
Эксперты
Сделаем лицо красивым и молодым с помощью аэробики! Урок фейсбилдинга проведёт тренер Маргарита Морозова.
Почему появляется второй подбородок? И как с ним бороться? Фитнес для лица освоим под руководством специалиста по восточной медицине Анны Владимировой.
О чём может "рассказать" лицо человека? И какие черты внешности помогут найти идеального супруга, сотрудника или домработницу? Об основах фенотипологии нам расскажет профайлер Сабина Пантус.
Как с помощью аэробики для лица подтянуть 57 мышц? И какие упражнения помогут избавиться от мешков под глазами? Расскажет тренер по фейс-фитнесу Евгения Бобровская.
Прокачайте ваши щёки! Как сохранить лицо после 30, не прибегая к услугам косметологов? Покажет тренер по фейсбилдингу Анастасия Бурдюг.
Приведём лицо в порядок снаружи и... изнутри! Как сделать себе модный буккальный массаж? Покажет косметолог Инна Десятова.
Это интересно
Как быстро заставить себя сиять с самого утра? И что даст эффект салона красоты? Покажет эксперт в области фитнеса для лица Елена Каркукли.
Губки бантиком, взгляд с прищуром, лоб гармошкой – всё это оставляет глубокие морщины на лице. Как избавиться от возрастных складок, расскажет тренер по гимнастике для лица Анастасия Бурдюг.
Как разбудить лицо с утра и не выглядеть весь день вялым и заспанным? Урок специальной гимнастики проведёт тренер по фейсфитнесу Елена Федотова.
С какими проблемами помогает справиться йога? И как она омолаживает? Узнаем у инструктора по йоге Алёны Кузнецовой.