"Сладкой жизни конец" – решила Марина, заметив, что стрелка весов стремительно ползёт вверх. Но как исключить из рациона тортики и шоколадки, когда за окном пасмурно и так хочется себя побаловать? Начать операцию "замена"!
Это интересно
В борьбе с лишним весом поможет корица! Что же такого волшебного содержится в этой восточной приправе? Узнаем у врача-диетолога Марины Макиши.
Эксперты
Ароматная корица является отличной приправой к самым разным блюдам. Она подходит для завтрака, потому что бодрит и улучшает настроение. Также эта пряность стимулирует работу мозга и нормализует уровень сахара.
Настройся на здоровье
Без всякой химии
Яркое и гармоничное сочетание продуктов – в блюде от нашего шеф-повара. Вам понравится утиная грудка в цитрусовом маринаде по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Фуд-корт
Какая легенда связана с чешской булочкой без начинки? И при чём тут венгерский генерал? Узнаем в рубрике "Еда с историей".
Еда с историей
Жизнь ПП
Изысканную курицу в пряном маринаде на основе греческого йогурта приготовит наш шеф-повар. Вам понравится блюдо для настоящих гурманов по рецепту "Фуд-корта".
Мясо с запечёнными яблоками, корицей и миндальными орехами приготовит на гриле наш шеф-повар. Попробуйте это ароматное и вкусное блюдо по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Как выбрать качественную пряность? И с какими продуктами лучше сочетать корицу? Ароматные десерты приготовим с шеф-поваром Степаном Алёхиным.
Ароматные персики с кленовым сиропом и корицей послужат основой пирога во французском стиле. Украшением блюда станут свежие ягоды и листики мяты.
Чем полезен этот фрукт? И с какими сырами он сочетается? Сэндвичи и десерт с грушами будем готовить вместе с шеф-поваром Максимом Савельевым.
Маффины из овощей и фруктов – необычный десерт, который легко приготовить из яблока, моркови, богатой кератином и полезной для зрения, и греческого йогурта.