Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:09

Уверенность на вырост

Как повысить самооценку и научиться любить себя? И что обычно мешает этому? Узнаем у психолога Александра Колмановского.

Эксперты
05:08

Йога для самооценки

Как укрепить уверенность в собственных силах? И какие асаны в этом помогут? Покажет инструктор-преподаватель Федерации йоги России Алёна Кузнецова.

Эксперты
05:30

Лекарство от важности

Есть ли лекарство от самодовольства? И как справиться с чувством собственной важности? Расскажет психолог Михаил Молоканов.

Эксперты

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи