Осень – пора сочных фруктов и полезных овощей, особое место среди которых занимает болгарский перец. Почему этот чудо-овощ называют антидепрессантом? И может ли он омолодить организм? Все подробности узнаем у диетолога Екатерины Беловой.
Эксперты
Конфеты могут быть не только вкусными, но и полезными! Подсластим пятницу необычным десертом по рецепту шеф-повара Сергея Синицына.
Сегодня – день Николы Кочанского! Праздник капусты отметим оригинальным блюдом. Нафаршируем ею перцы под руководством шеф-повара Гаянэ Бреиовой.
Настройся на здоровье
И жгучие, и сладкие! Как помогают сохранить здоровье разные виды перца? И какой из них – лучший жиросжигатель?
Без всякой химии
Такие разные перцы! В чём польза каждого сорта? И чем они отличаются? Приготовим завтрак с перцем по рекомендациям диетолога Елены Байковой.
Простое и очень вкусное блюдо приготовит наш шеф-повар. Вам понравится салат с киноа и бататом, кабачком, болгарским перцем на гриле по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Фуд-корт
Поднимем настроение красочной едой и попробуем блюдо от нашего шеф-повара. Вам понравится курица с овощами по рецепту "Фуд-корта".
Простое и очень вкусное блюдо приготовит наш шеф-повар. Вам понравится салат из курицы, фруктов и ветчины по рецепту "Фуд-корта".
Куриное бедро придаст фунчозе сочность, а болгарский перец, морковь и огурец – яркость. Вам понравится питательное и полезное блюдо с оригинальным соусом.
Жизнь ПП
Курьёз-экспресс
В каких продуктах есть волшебное вещество для молодости волос? И можно ли обмануть наследственность? Завтрак от седины приготовим с нутрициологом Юлией Александровой.
Готовим макароны без лишних калорий! Вам понравится это блюдо с шампиньонами, мясным фаршем, помидорами в собственном соку, луком, чесноком и зеленью.
Еда с историей