Отчего во сне возникают фантастические картины? И как в это время функционирует мозг? Научимся управлять сновидениями с психологом Марией Савченко.
Эксперты
Чем отличаются друг от друга кошмар, ужас и просто плохой сон? И почему негативные сновидения приносят пользу? Обсудим с клиническим психологом, психоаналитиком Марией Черняховской.
Почему одиночество вредно и как с ним бороться? Чем страшный сон отличается от кошмара? Медицинские новости – в обзоре теледоктора Мансура Гилязитдинова.
Настройся на здоровье
Популярная наука
Почему людям снятся страшные сны? И чем кошмары могут нам помочь? На все вопросы ответит психотерапевт Наталья Мидони.