Прогулки по холмам и супердвижения для красивого рельефа. Любимые упражнения знаменитой теннисистки Марии Шараповой покажет наша спортивная рубрика.
Фитнес с Анной Бражной
Принц Гарри за теннисным столом, Александр Овечкин и Хью Джекман с ракеткой. Рубрика "Снова в тренде" сыграла в пинг-понг.
Снова в тренде
Для красоты рук и на пользу спине. С инструктором по лечебной физкультуре Кириллом Потёмкиным подкачаем мышцы мячиком.
Эксперты
Проверка слуха
Активизируем мышление с помощью пинг-понга. Упражнения для мозга покажет тренер по настольному теннису, многократный чемпион и призёр России Максим Чаплыгин.
Для чего нужен массаж теннисными ракетками? И как его грамотно делать? Лечебным ударам научит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Ретрокалендарь
Как держит себя в форме Мария Шарапова? Фитнес-секреты звезды узнаем в спортивной рубрике.
В Московской области прошла спартакиада сотрудников корпорации АФК "Система". Из-за пандемии соревновались по новым правилам. Кто победил, узнаем из нашего сюжета.
Это интересно
Советы от Татьяны Дробыш
Чем МакSим нравятся активные виды спорта? И бывали ли в жизни певицы мистические знаки?
Поймай звезду