Овсяная мука, солёные орехи, коричневый сахар, мёд и арахисовая паста. Ароматное и несложное в приготовлении печенье станет отличным вариантом для чаепития.
Жизнь ПП
Путешествовать можно даже при помощи еды. Попробуйте полезный и вкусный салат в китайском стиле из капусты, огурцов, яблок и зелени с лимонно-медовым соусом.
Свёкла, карри и зира дают оригинальное сочетание вкусов в рагу из курицы, шампиньонов, томатов с добавлением бульона, сливок, свежей зелени и специй.
Кускус с креветками в медово-горчичном соусе с соком лайма – идеальное блюдо для ужина. Много белка, клетчатки, мало жира, и готовится всего 10 минут.
Вкусный и полезный белковый салат с фасолью, болгарским перцем, красным луком, свежей зеленью и говядиной разнообразит ваш ежедневный рацион.
Белая рыба в кляре из сметаны и овсяной муки придётся по вкусу всем, кто любит простые, но яркие и вкусные блюда. Гарниром к нему станут свежие томаты и зелень.
Лёгкий и сладкий салат с арахисом, козьим сыром, яйцом пашот и соусом на основе оливкового масла особенно понравится тем, кто следит за своим питанием.
Блинчики на безлактозном молоке с кабачками, куриными яйцами и тростниковым сахаром особенно понравятся тем, кто хочет похудеть и следит за своим питанием.
Ярко и вкусно! Попробуйте салат из помидоров, огурцов, болгарского перца, зелени и сыра тофу. Заправка на основе оливкового масла и лимона придаст блюду пикантности.
Вам понравятся кексы из миндальной муки со спелыми ягодами голубики. Диетический рецепт ищите в нашей рубрике "Жизнь ПП".
Много белка и никакого сахара! Попробуйте вкусные вафли с творогом по рецепту из нашей рубрики "Жизнь ПП".