Настройся на здоровье
Танцы по рецепту
Новогодние подарки готовы. Согласуем курьерскую доставку. Варианта три. Элит: Дед Мороз на тройке с бубенцами. Бизнес: Санта-Клаус на оленях. Эконом: святой Николай на ослике.
В самые бедные районы Италии, высоко в горы, подарки доставляет ослик. Зовут его Доминик. Наш Дед Мороз просит детей рассказать стишок, а их – станцевать старинный танец тарантеллу, иначе подарок не получишь. Почему именно тарантелла? Да и название какое-то пугающее, похоже на тарантула.
Укус ядовитого паука смертелен. Считалось, что яд тарантула можно нейтрализовать только активными танцевальными движениями. В Средние века в Европе устраивались настоящие танцевальные марафоны. И сегодня тарантеллу традиционно танцуют в крестьянской Сицилии вокруг новогоднего стола все от мала до велика.
Мы заговорили о танце неслучайно. Новогодняя ночь помимо радости и волшебства может одарить неприятными сюрпризами. Есть такой термин – застольный инфаркт или инсульт. Это когда много жирного, горячительного и гиподинамиии, хотя гиподинамии много не бывает.
Стопка крепенькой, бокал игристого или кружка пенного ущерба здоровью не принесут. О пользе алкоголя врачи уже не говорят, а вот о вреде – сколько угодно. Удвоение порции увеличивает риск инсульта в два раза, утроение – сразу в шесть. Запоминайте формулу 1 + 3: на одну порцию алкоголя должны приходиться три порции обыкновенной воды. Между первой и второй перерывчик не менее двадцати минут – именно столько времени нужно для утилизации токсинов. О закусках лучше всего сказал профессор Преображенский из булгаковского "Собачьего сердца": "Уважающий себя человек оперирует закусками горячими".
Если гость, как говорится, уже тёпленький – все в сад! Самое время для активных движений на свежем воздухе. Любой танец, исполненный в новогоднюю ночь, будет считаться тарантеллой. Меньше алкоголя и больше движения! С наступающими!
