Почему этот стиль – лучший способ разгрузить голову и активизировать мышление? Осваивать движения будем с финалистом рейтинговых турниров по танцам Ольгой Митрофановой и танцором, мастером спорта по спортивным бальным танцам Константином Хилюком.
Эксперты
Освоим энергичные движения для бодрости и отличного настроения. Мастер-класс по танцевальному фитнесу проведёт фитнес-тренер Мария Гумённая.
Какое изобретение актёра вошло в историю кино? Чьим творчеством он вдохновлялся? И почему картины самоучки ценят высоко? Заглянем в "Личное дело" Энтони Куинна.
Личное дело
Отметим Всемирный день танца живота. Мастер-класс проведут хореограф-постановщик, преподаватель восточных танцев Елена Ворошилова и танцовщица восточных танцев Александра Ворошилова.
Отметим Всемирный день рок-н-ролла по-чемпионски! Зажигательные па нам покажут мастера спорта по акробатическому рок-н-роллу Павел Хромых и Анастасия Иванцова.
Настройся на здоровье
Научиться каллиграфии, попробовать легендарные блюда Поднебесной, увидеть традиционный танец льва. Отметим китайский Новый год с рубрикой "Это интересно".
Это интересно
Что означает название композиции в переводе с румынского? И кто придумал вирусный танец певца? Романтичная история "Марджанджи" – в рубрике "Хит-просвет".
Хит-просвет
Люди настроения
Разомнёмся и потанцуем с преподавателем спортивных бальных и социальных танцев Андреем Полнарёвым и учителем бачаты Наргиз Ахмедовой.
Как обучали танцовщиц в XVIII веке? И в какие приметы верят многие артисты сегодня? Рубрика "В лучших традициях" восхитилась русским балетом.
В лучших традициях
Кинодетали
Отметим день рождения самого страстного танца в мире. Как двигаться, покажут педагог аргентинского танго Андрей Головко и актриса Кристина Соболева.
Разминка для коленей, чтобы танцевать, как Олег Газманов! Упражнения сделаем с экспертом по танцевально-двигательной терапии Татьяной Вещиковой.
Проверка слуха