Улучшим осанку : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Подтянем зоны возле лопаток и проработаем верх корпуса. Приведём в тонус мышцы рук, груди и спины с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Осанка Зарядка Упражнения

01:37

30 июля 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Укрепляем мышцы спины

Разминка верха корпуса

Сформируем осанку

Быстрая зарядка

Разминка для тонуса

Тонизируем верх корпуса

Экспресс-тренировка для мышц груди

Лимфодренажная разминка

Простые движения для бодрости

Тренировка для красивого силуэта

День красивых ног

Сжигаем калории

Поддерживаем красоту спины

Вытягиваем позвоночник

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

Растяжка для похудения

Энергоёмкая тренировка

Создаём красивую осанку

Худеем в быстром темпе

Ходьба на месте

Лифтинг-комплекс для живота

Разминка для рук

Кардиозарядка для живота

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи