Как первое работает против старения? Зимний суп для молодости приготовим с врачом-гастроэнтерологом первой категории, экспертом по здоровому питанию Нуриёй Диановой.
Эксперты
Куриная грудка, запечённая с брокколи, красным болгарским перцем, яйцами, зеленью и сметаной, станет блюдом для идеального – лёгкого и питательного – ужина.
Жизнь ПП
Чем полезен минтай и какие есть варианты его приготовления? Интересным рецептом самой популярной летней рыбы у россиян поделится шеф-повар Александр Югра.
Вооружаем иммунитет с помощью брокколи. Приготовим зелёный завтрак для профилактики онкологии с врачом-эндокринологом Ольгой Цыгановой.
Правда ли брокколи помогает организму вырабатывать коллаген? И как есть эту капусту правильно? Рецептом омолаживающего рагу поделится диетолог Марина Макиша.
Попробуйте полезное и вкусное блюдо от нашего шеф-повара. Рецепт запеканки с грудинкой, брокколи и яйцами вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Фуд-корт
Ёлочка с закусками, тарталетки с икрой и острые креветки со спаржей и брокколи. Праздничное меню поможет составить рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Яичница по-итальянски с брокколи и болгарским перцем – это яркое и очень вкусное блюдо для всей семьи. Особенно оно понравится тем, кто любит эксперименты в еде.
Это блюдо особенно понравится тем, кому не хватает ярких эмоций в серые будни. Приготовьте омлет с брокколи, помидором и болгарским перцем.
Открытия учёных и новейшие изобретения – в "Популярной науке".
Популярная наука
Очень простой и вкусный, а ещё яркий и безумно ароматный суп из говяжьих фрикаделек и овощей понравится не только взрослым, но и детям.