Как сделать взгляд свежим и весенним? Специальный комплекс упражнений покажет эксперт в области фейсбилдинга Анастасия Бурдюг.
Эксперты
Сделаем лицо красивым и молодым с помощью аэробики! Урок фейсбилдинга проведёт тренер Маргарита Морозова.
Не будем пандами по утрам! Освежим лицо без косметики с тренером по фейсфитнесу Алёной Россошанской.
Как бороться с обвисающим овалом лица и вторым подбородком? Эффективные упражнения покажет международный тренер по фейсбилдингу Юлия Сайфуллина.
Как разбудить лицо с утра и не выглядеть весь день вялым и заспанным? Урок специальной гимнастики проведёт тренер по фейсфитнесу Елена Федотова.
Как поддержать тонус кожи без дорогих косметических процедур? Три упражнения для "щёчек-яблочек" разучим вместе с экспертом по фейсбилдингу Анастасией Бурдюг.
Откуда берутся кольца Венеры? И как сделать шею моложе? Покажет тренер по фейсфитнесу Елена Федотова.
Как достичь эффекта распахнутого взгляда? Упражнения для весеннего блеска глаз покажет тренер по фейсфитнесу Елена Каркукли.
Что нужно делать, чтобы отражение в зеркале радовало с утра? Простой и эффективный комплекс упражнений для лица покажет эксперт по фейсфитнесу Елена Федотова.
Что такое брашинг? И чем он полезен? Делать массаж сухой щёткой научит тренер по фейслифтингу Марина Дорн.
Почему накачать мышцы лица невозможно? Чем чревато увлечение фейсфитнесом? И какой способ омоложения безопаснее?
Важно знать