Что будет, если совсем отказаться от углеводов? Сколько сахара можно съесть за день? И как выбирать продукты с умом? Прислушаемся к "Советам с настроением".
Советы с настроением
Тонкий неповторимый вкус придаст соус терияки блюду от нашего шеф-повара. Вам понравится курица в имбирном маринаде по рецепту рубрики "Фуд-корт"".
Фуд-корт
Почему не все диетические продукты являются таковыми на самом деле? И в чём коварство сиропов и патоки? Внимательно прочитала состав рубрика "Важно знать".
Важно знать
Вероятно, факт
Лёгкий, ароматный и вкусный салат с овощами, куриной грудкой и сыром фета приготовит наш шеф-повар. Вам понравится это блюдо по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Ароматный салат из киноа, свёклы, апельсинов и карамелизированных мандаринов придётся по вкусу всем любителям простых в приготовлении и при этом вкусных блюд.
Жизнь ПП
Вкусно, как в детстве, но гораздо быстрее! Попробуйте рулет из лаваша с маком, пропиткой из взбитых белков и кокосового молока, с добавлением свежих ягод.
Говядину в оригинальном маринаде с помидорами черри, оливками и листьями салата приготовит наш шеф-повар. Попробуйте это блюдо по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Сытный салат с кускусом, руколой и свежими овощами можно подавать вместо основного блюда. А заправкой к нему послужит соус из оливкового масла, лайма и коричневого сахара.
Что Александр Македонский привёз в Грецию из Индии? И почему сахар называли солью? О символе культурного обмена между Востоком и Западом – в рубрике "Вероятно, факт".
Жизнь замечательных вещей
Мясо в пряно-острой глазури приготовит наш шеф-повар. Рецепт свинины с оригинальным соусом из персиков и болгарского перца вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Какие продукты надо включить в свой рацион при отказе от сладкого? С осторожностью относиться к сахарозаменителям призывают "Советы с настроением".