Из-за чего появляется аллергия на молочные продукты? Когда от них стоит отказаться? И чем можно заменить? Разберётся рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Десерт, в котором нет ни грамма углеводов, по достоинству оценят не только те, кто следит за своим здоровьем, но и все любители оригинальной выпечки.
Жизнь ПП
Приготовьте необычный завтрак – оладушки с сюрпризом. Основой для теста станет богатая клетчаткой овсяная мука, а украшением послужат свежие ягоды и мята.
Много ли пользы в обезжиренной молочке и других суперфудах? Почему фитнес-батончики не диетические? И кому нужен глютен? Выяснила рубрика "Важно знать".
Важно знать
Какие напитки помогут похудеть быстрее и безопаснее? И что дадут специи, кроме аромата? Выясним с врачом-гастроэнтерологом, диетологом Александрой Разареновой.
Эксперты
Вкусно, как в детстве, но гораздо быстрее! Попробуйте рулет из лаваша с маком, пропиткой из взбитых белков и кокосового молока, с добавлением свежих ягод.
Как кочевники изобрели этот кисломолочный продукт? Какие легенды с ним связаны? И почему его называют напитком долголетия? Йогурт – в рубрике "Еда с историей".
Еда с историей
Полезная экономика
Фуд-корт
Что такое функциональное питание и как вписать его в повседневную жизнь? Обсудим с бренд-директором компании NL International, нутрициологом-превентологом, парафармацевтом Алевтиной Зубахиной.
Это интересно
Отметим День молочного коктейля и День глинтвейна и приготовим необычные сезонные напитки с барменом Алексеем Заботкиным.
Фастфуд по-домашнему приготовит наш шеф-повар. Попробуйте хот-дог со свининой, красным луком и оригинальным сырным соусом по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Яйцо в фарше и белый хлеб в молоке. Лайфхаками приготовления вкусных классических котлет, как из детства, поделится шеф-повар Павел Галковский.