На что нужно обращать внимание при покупке? И какие мячики стоит выбрать? Игры с усатыми и хвостатыми питомцами освоила рубрика "Зоошпаргалка".
Зоошпаргалка
Мячик для корма, контейнеры из-под еды и кубики из конструктора. Простые и быстрые способы коммуникации с четвероногими питомцами покажет "Зоошпаргалка".
Сформируем талию, подтянем внутреннюю часть бёдер, разовьём координацию и выносливость. Качественно укрепим мышцы с рубрикой "Быстрая зарядка".
Быстрая зарядка
Вероятно, факт
Укрепим внутреннюю часть бёдер и тонизируем руки. Тренировку с мячом для плоского живота проведёт рубрика "Быстрая зарядка".
Как делать самомассаж теннисным мячиком? Простым приёмам научит врач-травматолог Руслан Шипицын.
Эксперты
Для красоты рук и на пользу спине. С инструктором по лечебной физкультуре Кириллом Потёмкиным подкачаем мышцы мячиком.
Как мяч для настольного тенниса поможет расслабить мышцы лица? Специальную технику массажа покажет тренер по фейсбилдингу Юлия Сайфуллина.