Включи настроение

05:48

Мяч для стройности

Салат оливье и холодец во время праздников победили здоровый образ жизни. Сожжём калории и приведём в порядок лицо. Упражнения покажет фитнес-тренер Ирина Пирогова.

Эксперты
05:11

Зарядка теннисистов

Для красоты рук и на пользу спине. С инструктором по лечебной физкультуре Кириллом Потёмкиным подкачаем мышцы мячиком.

Эксперты
05:15

Мячом по лицу

Как мяч для настольного тенниса поможет расслабить мышцы лица? Специальную технику массажа покажет тренер по фейсбилдингу Юлия Сайфуллина.

Эксперты

05:43

Массаж мячами

Эксперты

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи

Меню

главная

Мяч

Мяч для стройности

Зарядка теннисистов

Мячом по лицу

Массаж мячами