Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:48

Договор с дурной мыслью

Как справиться с дурными мыслями? И чем поможет концентрация на навязчивой идее? Приёмами избавления от негатива в голове поделится психолог Анна Адамова.

Эксперты
05:14

Программируем удачу

На этой неделе отмечается День приятных неожиданностей. С психологом Михаилом Касаткиным привлечём удачу и изменим своё мышление, чтобы стать счастливчиками.

Эксперты
05:33

Как не зацикливаться

Что такое гиперфиксация? И почему мозг гоняет по кругу одну и ту же мысль? Сделаем упражнения, которые прервут порочный цикл, с психологом, психотерапевтом Ольгой Латынцевой.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи