Что такое хрупкие кости? Как их укрепить? Чем поможет сбалансированное питание? И есть ли польза в БАДах? Выясним с рубрикой "Советы с настроением".
Советы с настроением
Какая суперсила у этого фрукта? С чем его полезно сочетать? И как лучше готовить? О новых свойствах ананаса расскажет врач-диетолог Елена Соломатина.
Эксперты
Правда ли брокколи помогает организму вырабатывать коллаген? И как есть эту капусту правильно? Рецептом омолаживающего рагу поделится диетолог Марина Макиша.
В каких сосисках нашли коллаген вместо мяса? Разберёмся в составе популярных полуфабрикатов с пищевым технологом, доцентом Российского биотехнологического университета Дмитрием Быстровым.
Остановить процесс старения нельзя, но можно его замедлить. Помогают ли продлить молодость добавки с коллагеном? Узнаем у международного эксперта в области красоты Анны Дычевой-Смирновой.
Жизнь ПП
Что такое сиртфуд-диета? Почему её любят зарубежные знаменитости и называют диетой молодости? Знает врач-диетолог Анна Коробкина.
Зачем нам нужен коллаген? И какие продукты стимулируют его выработку? Расскажет врач-эндокринолог, диетолог Вадим Крылов.