Зачем перед свиданием надо плотно поужинать? И что за блюда есть не стоит? Как насытиться и не уснуть от переедания, расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Сытное и вкусное блюдо приготовит наш шеф-повар. Рецепт салата с тунцом по-средиземноморски вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Фуд-корт
Если вы думаете, что творог не подходит для салатов, то сильно ошибаетесь! Скорее записывайте рецепт!
Жизнь ПП
Эксперты
Приготовьте необычный завтрак – оладушки с сюрпризом. Основой для теста станет богатая клетчаткой овсяная мука, а украшением послужат свежие ягоды и мята.
Вернём романтику в повседневную жизнь! Красивый и полезный завтрак для двоих приготовим вместе с шеф-поваром Денисом Лалакиным.
Без всякой химии
Вкусно, полезно, оригинально! С чем сочетаются шампиньоны? И как их правильно выбрать? Фаршированные грибы приготовим вместе с шеф-поваром Марией Матусовой.
Соус сальса с чесноком и луком придаст пикантности блюду от нашего шеф-повара. Попробуйте кабачки, батат и болгарский перец по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Важно знать
Топ настроения
Для разнообразия вкусов и здоровья, удовольствия и новых открытий. Как пряности изменили человечество, узнаем в рубрике "Жизнь замечательных вещей".
Жизнь замечательных вещей
Почему классическое французское блюдо придумали немцы? И когда этот пирог стал популярен в России? Продегустировала киш лорен рубрика "Еда с историей".
Еда с историей
Как не ошибиться с выбором и найти тот самый хруст? И что придаёт огурцам пикантности? Принципы консервации проверила рубрика "Мелким шрифтом".
Мелким шрифтом
Почему это растение считали защитным? И как оно помогает при псориазе и простудных заболеваниях? Рецепт примочек из корней бузины – в рубрике "Без всякой химии".