Даже если вы на диете, это не повод не накрывать новогодний стол. Приготовьте лёгкую творожную запеканку с фруктами. Украсят её ягоды малины и листики мяты.
Жизнь ПП
Попробуйте морковный десерт на рисовой муке, который можно есть на любой диете. Украшением блюда послужат красная смородина, клубника, малина и листья мяты.
Фрукты и овощи в одной тарелке! Попробуйте оладьи из кабачка и банана с добавлением богатой клетчаткой овсяной муки и свежих ягод клубники.
Если вам надоела манная каша – приготовьте запеканку из творога, нежирной сметаны и манки с добавлением сахарозаменителя, ванили, кураги и свежих ягод.
Попробуйте кексы по необычному рецепту: с добавлением овсяной муки как источника клетчатки, тёмного шоколада, сливочного масла, ванили и свежих ягод.
Шпаргалка
Замените обычную кашу полезной овсянкой на кокосовом молоке с орехами и свежими ягодами. Это блюдо понравится не только взрослым, но и детям.
Классика жанра в новом прочтении – яблочный пирог с корицей и белковой пеной на слоёном тесте. Мастер-класс от нашего шеф-повара вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Фуд-корт
Блины с творогом, ванилью и свежими ягодами понравятся не только тем, кто следит за своим питанием, но и всем желающим разнообразить меню.
Десерт за 5 минут из яблок, овсянки и изюма – вкусное блюдо, которое понравится не только любителям здорового питания, но и всем, кто неравнодушен к сладкому.
Кекс с яблоками, ванилью и цедрой лимона – блюдо не только вкусное, но и полезное. Особенно оно понравится тем, кто предпочитает здоровое питание.
Ароматное печенье из семян льна, миндальной муки и ванили придётся по вкусу не только веганам и аллергикам, но и всем, кто любит сладкое.