Чем арахис полезен для сердца? И в каком виде этот орех лучше всего есть? Готовить будем с врачом-гастроэнтерологом первой категории, экспертом по здоровому питанию Нуриёй Диановой.
Эксперты
Пудинг на овсяной муке с финиками в качестве природного сахара с добавлением шоколада и сыра рикотта – это не только полезное, но и очень вкусное блюдо.
Жизнь ПП
Полезное блюдо может быть изысканным. Убедитесь в этом, приготовив пудинг из овсяной муки и фиников с добавлением тёмного шоколада и сыра рикотта.
Сочное мясо с салатом из зелени, фиников и сыра фета приготовит наш шеф-повар. Вам понравится это блюдо на гриле по рецепту из рубрики "Фуд-корт".
Фуд-корт
Вкусные постные десерты из орехов, фруктов и пряностей приготовим с шеф-кондитером Олегом Ильиным.
Без всякой химии