Стационарный, погружной или портативный? Рекомендации по выбору идеального блендера для коктейлей, смузи, супов и пюре – в рубрике "Технадзор".
Технадзор
Что должно быть в напитке? И кому стоит воздержаться от таких коктейлей? Разберёмся вместе с врачом-гастроэнтерологом первой категории, консультантом по здоровому питанию Нуриёй Диановой.
Эксперты
Правда ли, что шпинат улучшает настроение? Чем ещё он полезен? И что из него можно приготовить? Посоветует кандидат медицинских наук, врач-рефлексотерапевт Сергей Арсенин.
Составим топ самых полезных сушёных плодов и приготовим здоровый завтрак с диетологом-гастроэнтерологом Светланой Незвановой.
Чем опасна разгрузка на смузи? Почему зашлакованность организма – это миф? И от чего предостерегают врачи? Разберётся рубрика "Важно знать".
Важно знать
Так ли полезны смузи? И как эти напитки разрушают организм? Чем чревато модное увлечение, выяснила рубрика "Важно знать".
Сегодня отмечается День здорового питания. Приготовим суперзавтрак с врачом-диетологом Вероникой Антуковой.
Жизнь ПП
Хотите приготовить оригинальный молочный коктейль? Тогда записывайте рецепт полезного напитка!
Чем и как подзарядить организм с утра? Яркие и полезные напитки приготовим вместе с врачом-диетологом Анастасией Плещёвой.
В какого из цитрусовых витаминов больше? И как эти плоды влияют на пищеварение? Вкусный оздоровительный смузи приготовим вместе с врачом-диетологом Лидией Ионовой.
Мандарин или апельсин – какой из цитрусовых полезнее? Витаминный смузи приготовим вместе с врачом-диетологом Натальей Нефёдовой.