Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

02:25

Медсоветы для нервов

Откуда появились дыхательные практики? И как правильно расслабляться? Гимнастику для блуждающего нерва покажет на пальцах теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье
01:42

Подтяжка живота

Отследим дыхание, сделаем осанку здоровой, а движения – уверенными. Проработаем мышцы пресса с упражнениями от рубрики "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
02:43

Ароматные медсоветы

Чем рискуют любители восточных благовоний и бытовых освежителей? И можно ли сделать безопасный ароматизатор? Объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи