Нормально ли смотреть мыльные оперы запоем? И что такое когнитивная разгрузка? Разберёмся с клиническим психологом, кандидатом психологических наук Алексеем Мелёхиным.
Эксперты
Как избавиться от эффекта ботулинотерапии без осложнений? Кто имеет право делать инъекции? Подскажет рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Когда возникает зависимость от "белого яда"? И как отучиться досаливать еду? Объяснит эксперт по здоровому питанию Александр Мирошников.
Как быстро и эффективно избавиться от блоков, зажимов и вредных привычек? Освоим специальную оздоровительную практику с инструктором по каула-йоге Марией Гринюк.
Что такое эмоциональная зависимость? Чем она опасна? Кто ей подвержен и как от неё избавиться, расскажет психолог Елена Новосёлова.
Важно знать
Почему не все воздушные шарики одинаково безобидны? Чем опасен веселящий газ? И к каким последствиям может привести его вдыхание?
Как избавиться от гаджетозависимости и очистить жизнь от электронного мусора? Расскажет эксперт в области информационных технологий Максим Губин.
Проверка слуха
Чем грозит гаджетозависимость? И как с ней бороться? Расскажет психотерапевт Сергей Нурисламов.
Наука – двигатель прогресса! Что нового в мире высоких технологий?
Популярная наука