Аппетитный мастер-класс даст наш шеф-повар. Попробуйте сытную и ароматную индейку с восточными пряностями, сухофруктами и булгуром по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Фуд-корт
Перловка и гречка, рис и полба. Чем разные крупы отличаются друг от друга? И какая из них богата белком? Разнообразное питание рекомендуют "Советы с настроением".
Советы с настроением
Лёгкое, полезное и питательное блюдо приготовит наш шеф-повар. Вам понравится филе индейки с овощами и кускусом по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Жизнь ПП
Если надоела манная каша на завтрак – приготовьте запеканку из творога, нежирной сметаны и кураги или изюма. Украшением десерта послужат свежие ягоды.
Ярко, просто и очень вкусно! Отличной заменой гречке и рису станет булгур с горошком, болгарским перцем, морковью, помидорами и свежей зеленью.
Настройся на здоровье
Какую кашу употребляли как лекарство от простуды? И что символизирует "золотая крупа" в России? Оценим "Главный экспонат" со вкусом овсянки.
Главный экспонат
Болгарский перец с говяжьим фаршем, луком, сельдереем и морковью – это яркое, полезное и очень вкусное блюдо, дополнит которое кускус со свежей зеленью.
Сытный обед в восточном стиле приготовит наш шеф-повар. Вам понравится индейка с ароматными травами, булгуром и лёгким салатом по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Такой завтрак особенно понравится детям. Попробуйте пышные и нежные сырники с изюмом, манкой и овсянкой. Добавкой к ним послужит джем без сахара.
Шпаргалка
Какой рис можно считать универсальным, а какой подходит лишь для определённых блюд? Приготовим восточный завтрак с шеф-поваром Алексеем Этковым.
Эксперты
Мусс из апельсинового сока и манной крупы с добавлением цедры и свежей клубники станет вкусной и полезной альтернативой традиционной каше.